22113543 - young woman, sleep on the luggage, waiting her vacation

Il rientro dalle vacanze estive per molti non rappresenta semplicemente un ritorno alla normalitĂ , ma spesso è la conferma che gli eccessi consumati proprio nei giorni di relax hanno un avuto effetto negativo sul proprio corpo. La Dott.ssa Adriana Carotenuto, Biologa Nutrizionista, risponde così alle nostre domande sull’argomento. 1) DOTTORESSA COME MAI SI TORNA SEMPRE… Continua a leggere Il rientro dalle vacanze e i peccati di gola

Testimonianza dieta Kalibra - Carmen

Tra le tante testimonianze di pazienti che hanno seguito la Dieta Chetogenica, quella di Carmen ci è sembrata una delle piĂą intense e coinvolgenti. Carmen, come tantissime persone, è sempre stata in lotta con il suo peso, una vera e propria “guerra” iniziata dall’infanzia. Ora, grazie a questa terapia alimentare, tutto è cambiato: non solo… Continua a leggere Ingrassavo senza mangiare, ma con la Dieta Chetogenica ho perso peso senza fare la fame. I risultati sono motivanti

Iniziare una dieta comporta sacrifici, ma anche tanti dubbi. Dubbi che aumentano quando ad affrontare un percorso di dimagrimento è proprio un operatore sanitario, tutti i giorni a lavoro per garantire la salute delle persone. La preziosa testimonianza di Marilena, infermiera, ci dimostra come la Dieta Chetogenica Kalibra riesca non solo a dissipare i legittimi… Continua a leggere Seguire la dieta sotto stretto controllo medico mi ha dato la spinta in piĂą! Ho perso tanto peso, mai avute gambe così

La primavera, con l’arrivo delle belle giornate e dei primi weekend fuori per via di ponti e festivitĂ , può essere complice di qualche eccesso nel consumo di cibo. Qualche peccato di gola in piĂą diventa assolutamente irresistibile, specie quando si è in compagnia e si vuole onorare la tavola, con un’atmosfera che ci induce al… Continua a leggere Dieta Chetogenica: è possibile utilizzarla per rimediare dopo gli eccessi.

68825156 - mushrooms, parsley, dill, onion, olive oil, spices - ingredients for the preparation of mushroom dishes in a frying pan on wooden background

Oggi cuciniamo insieme una ricetta facile e veloce, ma piena di gusto: un’insalata di funghi crudi, prezzemolo e limone con omelette ai funghi Kalibra®. Pronti? Via!    Ingredienti: 1 omelette ai funghi Kalibra® 100 g funghi freschi 1 spicchio di aglio essiccato tritato finemente Succo di mezzo limone fresco Prezzemolo fresco tritato Sale marino iodato… Continua a leggere Insalata di funghi crudi, prezzemolo e limone con omelette ai funghi

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