Scopriamo insieme alla Dott.ssa Adriana Carotenuto, Biologa Nutrizionista, Dottore in Scienze della Nutrizione Umana, che cos’è la dieta chetogenica, come… Continua a leggere La Dieta Chetogenica per perdere i chili di troppo. Cos’è e come pianificarla al meglio.

Se avete girato decine di nutrizionisti, avete provato qualsiasi tipo di integratori, e mille diete senza riuscirci, potrebbe essere il momento… Continua a leggere Se non credi in te stesso nessuno lo farà. È tempo di ricominciare da sè.

Woman in blue sweater lying on her bed thinking about what to write in her leatherbound journal.

Sapete chi era GIANO? Una delle più antiche divinità romane, il Dio degli inizi, raffigurato da sempre con due facce:… Continua a leggere Benvenuto Gennaio, mese della ripartenza!

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