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Sono in molti che spesso, per lavoro o per piacere, consumano pasti fuori casa. Un aspetto che può mettere in allarme la salute, ma anche le intenzioni di chi tra loro vorrebbe iniziare un percorso di dimagrimento. L’impossibilità di poter cucinare i propri pasti o di scegliere cosa mangiare scoraggia chi vorrebbe avere abitudini alimentari… Continua a leggere Executive: un nuovo programma pensato per chi mangia spesso fuori casa

Quello tra dieta ed adolescenza è un binomio delicato, da affrontare con le dovute accortezze perché spesso difficile da gestire. L’adolescenza è infatti un bellissimo ma complesso momento, in cui il rapporto con il cibo può incrinarsi e diventare difficile, coinvolgendo tanti aspetti della vita dei più giovani. Pertanto ci chiediamo: La Dieta Chetogenica è… Continua a leggere Dieta chetogenica e adolescenza: un momento delicato da gestire con cura

La primavera, con l’arrivo delle belle giornate e dei primi weekend fuori per via di ponti e festività, può essere complice di qualche eccesso nel consumo di cibo. Qualche peccato di gola in più diventa assolutamente irresistibile, specie quando si è in compagnia e si vuole onorare la tavola, con un’atmosfera che ci induce al… Continua a leggere Dieta Chetogenica: è possibile utilizzarla per rimediare dopo gli eccessi.

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La dieta chetogenica in Primavera

Primavera è sinonimo di “risveglio” e rappresenta senza dubbio il periodo dell’anno in cui maggiormente le persone, in sintonia con la natura, sentono la necessità di riattivare i propri cicli vitali e cambiare in positivo anche le abitudini di vita legate al proprio corpo, decidendo finalmente di perdere il peso in eccesso e migliorare la… Continua a leggere La dieta chetogenica in Primavera

Nei post di questo blog stiamo cercando di svelarvi i tanti aspetti legati alla Dieta Chetogenica, ponendo l’accento sui connotati scientifici che la caratterizzano. Sulla base di quanto scritto finora, dovrebbe essere ormai chiaro che la VLCKD (Very Low Calorie Ketogenic Diet) non può rientrare nel novero delle cosiddette “diete fai da te”, foriere spesso… Continua a leggere Dieta Chetogenica: perché non è una dieta fai da te

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