le fasi della dieta
Dimagrimento, transizione e mantenimento.
Tre fasi per ottimizzare il risultato.
Fasi della Dieta Proteica
le tre fasi
Il percorso dietetico Kalibra® permette di perdere rapidamente i chili di troppo. Il protocollo prevede tre fasi fondamentali: una prima fase di vero e proprio dimagrimento. Una seconda fase di transizione, che consiste nella graduale reintroduzione di alimenti a maggior contenuto glucidico. Infine,un’ultima fase di mantenimento, finalizzata al raggiungimento dell’equilibrio alimentare.
È importante sottolineare che il successo della dieta Kalibra® è dato dal fatto che ogni fase della dieta viene seguita in maniera attenta e scrupolosa da un esperto di nutrizione esperto, che costruisce la dieta in base alle esigenze del singolo paziente e del suo stato di salute, controlla i valori metabolici durante il periodo di dimagrimento e guida sia la fase di stabilizzazione che quella di ritorno alla normale alimentazione.
dimagrimento
Il dimagrimento è la prima fase della dieta. Avviene grazie all’impiego di alimenti proteici Kalibra® e integratori micronutrizionali vitaminici e minerali. Durante questa prima fase si assiste all’instaurarsi della chetosi controllata, processo metabolico fisiologico che determina l’assenza della fame e il consumo del tessuto adiposo come fonte energetica. Ciò permette l’aderenza al protocollo senza difficoltà e senza l’impiego di farmaci.
transizione
La fase di transizione consiste nella graduale reintroduzione, qualitativa e quantitativa di tutti gli alimenti. In questo modo è possibile mantenere nel tempo gli importanti risultati raggiunti, abituandosi gradualmentead una alimentazione sana, varia e completa.
mantenimento
Il mantenimento è la terza e ultima fase del Protocollo Kalibra® in cui, una volta raggiunto il peso desiderato, si ritorna a un equilibrio alimentare ponderato. In questa fase, Kalibra® promuove l’abbinamento di una dieta di tipo mediterraneo con un’attività sportiva personalizzata.
Tutto è cominciato qualche anno fa quando, causa perdita del lavoro ed un periodo di depressione, mi viene riscontrata una diagnosi di alta pressione.
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Voglio raccontare la mia esperienza in SDM perché tutti noi abbiamo il diritto di essere felici in salute e se vogliamo anche un po’ fanatici del nostro corpo.
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Ho sempre avuto vicino il sostegno della dottoressa che è stata a mia disposizione.
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Questa dieta ha realmente il dono, grazie anche all’enorme sostegno esperto di nutrizione, di produrre i suoi effetti benefici in tempi relativamente brevi.
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La dieta Kalibra® mi ha cambiato la vita, finalmente potevo entrare in qualsiasi negozio di abbigliamento e scegliere ciò che più mi piaceva e non comprare ciò che trovavo.
Leggi la testimonianzadomande frequenti
Leggi tutte le F.A.Q.Perché la dieta Kalibra® è soggetta a controllo esperto di nutrizione?
La dieta Kalibra® è una dieta personalizzata, costruita in funzione dello stato di salute del paziente, del suo metabolismo e dei suoi obiettivi di peso. E’ fondamentale quindi che il dimagrimento venga monitorato da un esperto di nutrizione, per poter dare il giusto supporto al cambiamento, e adeguare la dieta seguendo la risposta di ognuno. Inoltre il meccanismo fisiologico della chetosi è basato su un equilibrio metabolico che deve essere opportunamente mantenuto e controllato da un esperto, affinché il dimagrimento sia costante ed efficace.