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Il Blog di Kalibra®

Approfondimenti e interviste agli Esperti in Nutrizione, che ci racconteranno la propria personale esperienza sul campo e tutte le news dal mondo Kalibra®.

Estate e benessere

Approfondiamo il tema insieme alla Dott.ssa Adriana Carotenuto, Biologa Nutrizionista e Dottore in Scienze della Nutrizione Umana, con una solida esperienz...

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Volontà e strategia: la coppia vincente per cambiare davvero

Approfondiamo l’argomento insieme alla Dott.ssa Adriana Carotenuto, Biologa Nutrizionista e Dottore in Scienze della Nutrizione Umana, con una vasta espe...

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Lipedema: caratteristiche, gestione e il ruolo della dieta chetogenica

Scopriamo di più su questa patologia insieme alla Dott.ssa Adriana Carotenuto, Biologa Nutrizionista e Dottore in Scienze della Nutrizione Umana, esperta ...

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Dieta e allergie stagionali: come l’alimentazione può aiutare a ridurre i sintomi

Le allergie stagionali, conosciute anche come febbre da fieno o rinite allergica, sono un disturbo comune che colpisce molte persone durante i cambiamenti ...

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Rinnova il Tuo Benessere con il Metodo Kalibra®: La Routine Perfetta per la Primavera

Se stai seguendo il Metodo Kalibra®, sai già quanto sia importante creare abitudini sane e sostenibili per il tuo benessere. Con l'arrivo della primavera...

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Come calcolare il proprio BMI?

Il BMI (Body Mass Index), o Indice di Massa Corporea, è un valore numerico utilizzato per valutare il rapporto tra peso e altezza di una persona. È uno d...

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